1、做一个积极主动的人：人的本质为主动而非被动，人类不仅能对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利的环境，采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，由原则指导而非情绪或外在环境。

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2、发挥人类四项独特的禀赋——自觉，良知，想象力和自主意志。

3、2、制定贴切实际的工作计划：每日为自己指定一个工作计划。

4、做一个工作列表，把每日需要做的具体工作按照轻重缓急排列。

5、另外，相似的工作最好排在一起，便于思维。

6、先处理紧急的工作，再处理重要的工作，最后处理简单、缓慢的工作。

7、指定工作计划每日的工作才有方向，才不走冤枉路。

8、3、工作时集中精力：工作时集中精力，全身心地投入工作。

9、避免分心，要学会善于集中精力做一件事，而且是做好这件事。

10、工作切忌不能三心二意，那样只会捡了芝麻掉了西瓜，甚至哪件事都做不好。

11、4、学会分解、简化工作：当工作象山一样堆在你面前，不要硬头皮干，那样根本做不好。

12、首要的任务就是将工作分解、简化，把面前的大山简化成一个个小山丘，做起来才能有事半功倍的效果。

13、5、加强时间意识：时间就是生命，时间就是效率，时间是最宝贵的资源。

14、工作时一定要有时间意识，保证把自己下一分钟放到该做的事情上。

15、6、经常充电：人，输出久了，没有相应的输入，总会把自己弄得力不从心。

16、多学习知识，尤其是专业知识。

17、只有不断更新知识，不断学习，才能更有效地应对日新月异的问题，处理高难度的工作难题，才能比别人更优秀，提高工作的应对能力，做到比别人更有效率。

18、7、劳逸结合：人不是机器，不能一味地埋头工作。

19、人的体能是有限的，大脑也是需要休息的，超负荷的工作只能降低工作效率，产生事倍功半的结果。

20、不会休息就不会工作，适当的放松下，工作间站起来活动几分钟，喝杯水，学会为自己保留弹性工作时间。

21、8、积极的心态：生活中，无论做什么事，心态都十分重要。

22、当你面对繁重的工作压力，消极的心态就已经将你带入误区。

23、心态很大程度上决定我们做事的成败、快慢。

24、所以遇到工作不要消极，首先要积极的需找突破口，如何让自己在繁重的工作中开辟一条捷径。

25、抱着这种心态去处理工作，就会好很多了。

26、如果自己觉得消极，不妨先把工作完全放下几分钟，调整好自己的心态。

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